آمادگی جسمانی
-
1001 بازی ها و تمرینات از پدال
1001 games and exercises of padel Paperback: 360 pages Publisher: Wanceulen S.L. (March 11, 2016) Language: English ISBN-10: 8499933920 ISBN-13: 978-8499933924 Code: 34 Size: 6 MB اعتبار… -
قدرت و همانگی
The Strength and Conditioning Bible: How to Train Like an Athlete Paperback: 256 pages Publisher: Bloomsbury USA; 1 edition (November 10, 2015)… -
آناتومی پلایومتریک
Plyometric Anatomy Paperback: 264 pages Publisher: Human Kinetics; 1 edition (August 22, 2017) Language: English ISBN-10: 1492533491 ISBN-13: 978-1492533498 Code: 33 Size: 8 MB اعتبار لینک دانلودی 3… -
بهینه سازی تمرینات قدرتی
Optimizing Strength Training: Designing Nonlinear Perioztn Wrkouts Paperback: 256 pages Publisher: Human Kinetics; 1 edition (July 10, 2007) Language: English ISBN-10: 0736060685 ISBN-13: 978-0736060684 Code: 33… -
بزرگتر سریعتر قوی تر
Bigger Faster Stronger Paperback: 232 pages Publisher: Human Kinetics; 3 edition (July 31, 2017) Language: English ISBN-10: 1492545813 ISBN-13: 978-1492545811 Code: 33 Size: 6 MB اعتبار… -
آموزش قدرت برای دوندگان: جلوگیری از آسیب و افزایش عملکرد
Strength Training for Runners: Avoid injury and boost performance Paperback: 208 pages Publisher: Bloomsbury Sport (September 12, 2013) Language: English ISBN-10: 1408155613 ISBN-13: 978-1408155615 Code:… -
پیشرفته آموزش شخصی: علم به عمل
Advanced Personal Training: Science to practice Paperback: 256 pages Publisher: Routledge; 1 edition (November 3, 2016) Language: English ISBN-10: 1138924490 ISBN-13: 978-1138924499 Code: 31 Size: 2 MB… -
سلامت کامل – تناسب اندام و لاغری
Perfect Health - Fitness & Slimming Paperback: 120 pages Publisher: V & S Publishers; Latest Revised Edition edition (14 February 2012) Language: English… -
کتابچه راهنمای تسمه کشش انعطاف پذیر
The Flexible Stretching Strap Workbook: Step-by-Step Techniques for Maximizing Your Range of Motion and Flexibility Paperback: 144 pages Publisher: Ulysses Press (February… -
تمرینات کششی برای گیتاریست ها
Stretching Exercises for Guitarists Paperback: 32 pages Publisher: Intuition Publications (April 30, 2013) Language: English ISBN-10: 0956954790 ISBN-13: 978-0956954794 Code: 29 Size: 1 MB اعتبار لینک دانلودی 3… -
آموزش قدرت و قدرت: راهنمای بزرگسالان سالخورده
Strength and Power Training: A Guide for Older Adults (Harvard Medical School Special Health Reports) Series: Harvard Medical School Special Health… -
تردمیل تمرین: 90 تردمیل تمرین برای هر دونده
Treadmill Workouts: 90 Treadmill Workouts For Every Runner Paperback: 142 pages Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform (September 28, 2015) Language: English ISBN-10: 1515301621 ISBN-13: 978-1515301622… -
ورزش ملزومات پزشکی: پذیرش درونی در آموزش ورزشی و تناسب اندام آموزش
Sports Medicine Essentials: Core Concepts in Athletic Training & Fitness Instruction (with Premium Web Site Printed Access Card 2 terms… -
تست آمادگی جسمانی
Senior Fitness Test Manual Paperback: 200 pages Publisher: Human Kinetics; 2 edition (November 14, 2012) Language: English ISBN-10: 1450411185 ISBN-13: 978-1450411189 Code: 27 Size: 6 MB اعتبار… -
علم کشش
The Science of Stretching Paperback: 160 pages Publisher: Crowood Press (October 1, 2017) Language: English ISBN-10: 1785002600 ISBN-13: 978-1785002601 Code: 27 Size: 27 MB اعتبار لینک دانلودی 3… -
آموزش های کاربردی برای ورزشکاران در تمام سطوح: تمرینات برای چابکی، سرعت و قدرت
Functional Training for Athletes at All Levels: Workouts for Agility, Speed and Power Paperback: 176 pages Publisher: Ulysses Press; 1 edition (January…