Independently published
نمایش
-
تمرینات فاشیا
Fascia Training: A Whole-System Approach اعتبار لینک دانلودی ۳ روز می باشد. در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید. بعد از پرداخت حداکثر… -
100 پلانک
100 PLANKS: The Plank Encyclopedia for Back Health, Bodyweight Training, and Ultimate Core Strength اعتبار لینک دانلودی ۳ روز می باشد. در… -
تمرینات شخصی دایره ای
Personal Circuit Training: Week 6 Activity System & Body Fat Exercise اعتبار لینک دانلودی ۳ روز می باشد. در صورت مشکل دریافت… -
اوج عملکرد
Peak Performance: Secrets from the New Science of Athletic Performance and High Successful Habits: How Extraordinary People Become That Way… -
جوانتر و سبکتر شوید: برنامه رژیم و فعالیت بدنی برای پزشکان
Get Younger and Fitter: Diet and Exercise Plan for Doctors اعتبار لینک دانلودی ۳ روز می باشد. در صورت مشکل دریافت فایل… -
کالیستنیک برای مبتدی
Calisthenics for Beginners: Get in Shape and Stay in Shape for the Rest of your Life without Going to the… -
کتاب آشپزی پروتئین بالا وگان
Vegan HIGH Protein Cookbook: 101 Plant-based NO MEAT recipes for Athletes (Strong Body, Health, Vitality, Energy, Fitness, Bodybuilding, Fuel Your… -
غذای آماده برای بدن سازی
Meal Prep For Bodybuilding: A Healthy Nutrition Prep Guide to Follow Right Diet, Grow Muscle and Stay Motivated. Learn How… -
تمرینات قدرتی
Strength Training Manual: The Agile Periodization Approach اعتبار لینک دانلودی ۳ روز می باشد. در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید. بعد… -
پیشرفت عملکرد بالای بازیکنان تنیس خاکی
Developing High Performance Tennis Players: A guide for coaches, players, parents and anyone who wants to know what it takes… -
برنامه اول: مبارزه با مقاومت به انسولین
The FIRST Program: Fighting Insulin Resistance with Strength Training: Your Optimal Exercise Guide to Diabetes Prediabetes Metabolic Syndrome Cholesterol, a…
نمایش