رفع پا شما: پیشگیری از آسیب و درمان برای ورزشکاران
95,000 تومان
Fixing Your Feet: Injury Prevention and Treatments for Athletes
Paperback: 392 pages
Publisher: Wilderness Press; 6 edition (August 2, 2016)
Language: English
ISBN-10: 0899978304
ISBN-13: 978-0899978307
Code: 34
Size: 3 MB
اعتبار لینک دانلودی 3 روز می باشد.
در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید.
بعد از پرداخت حداکثر تا 24 ساعت لینک دانلود فایل ارسال خواهد شد.
فرمت فایل: PDF می باشد.
توضیحات
درد پا و صدمات می تواند حتی ورزشکاران با تجربه ترین خنثی کردن. متخصص پا و دونده فوق العاده جان Vonhof بی اعتبار عقل متعارف ‘بدون درد، بدون افزایش،’ به جای تدریس چگونه فعل و انفعال از آناتومی، بیومکانیک، و کفش می تواند به پا خوشحال یا صدمه زدن به منجر شود. با تمرکز بر مراقبت فردی و تیمی، نسخه 6 از رفع پاهای خود را پوشش می دهد که هر فرد فعالی نیاز به دانستن برای پیدا کردن آنچه کار می کند در حال حاضر و نیز صدها مایل پایین جاده.
این نسخه ششم است فصل مهم و جدیدی، تاول پیشگیری – یک پارادایم جدید. این سایت شامل اطلاعات جدید در مورد شکل گیری تاول زده ام و به معرفی مفهوم برشی، که به نوبه خود، تغییر راه ما در پیشگیری و درمان تاول زده ام نگاه.
این منابع جامع پوشش می دهد وسعت پر از اصول اولیه کفش، پیشگیری، و درمان. اگر می توانید به یک پا اتفاق می افتد، آن را در این کتاب پوشش داده است.
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.