توضیحات

این اولین کتاب که به اکتشاف در عمق علم کوه نوردی و کوهنوردی است. نوشته شده توسط یک تیم از دانشمندان برجسته بین المللی ورزش، پزشکان و بالا رفتن پزشکان، آن را پوشش می دهد طول کامل از رشته های فنی، از جمله صخره نوردی، یخ نوردی، سنگ نوردی در محیط داخلی و کوهنوردی، در تمام زمینه های علمی از فیزیولوژی و بیومکانیک به تاریخ، روانشناسی، پزشکی ، کنترل موتور، کسب مهارت، و مهندسی است.

یک توازن بین تئوری و عمل، این مطالعه منحصر به فرد میان رشته ای فراهم می کند نمونه های عملی و داده گویا برای نشان دادن استراتژی است که می تواند به تصویب رسید برای ارتقاء ایمنی، بهترین عمل، پیشگیری از آسیب، بهبود و آماده سازی ذهنی است. تقسیم به شش بخش، کتاب را پوشش می دهد همه جنبه های اساسی فرهنگ و علم کوه نوردی و کوهنوردی، از جمله:

• فیزیولوژی و پزشکی
• بیومکانیک
• رفتار حرکی و یادگیری
• تجهیزات و فن آوری.

نمایشگاه آخرین پژوهش لبه برش و نشان دادن چگونه علم ترجمه را به عمل، علم کوه نوردی و کوهنوردی خواندن ضروری برای تمام دانش آموزان پیشرفته و محققان علوم ورزشی، بیومکانیک و کسب مهارت، و همچنین تمام کوه نوردان فعال و مربیان ورزشی ماجراجویی است.