تغذیه و افزایش عملکرد ورزشی
165,000 تومان
Nutrition and Enhanced Sports Performance: Muscle Building, Endurance, and Strength
Paperback: 818 pages
Publisher: Academic Press; 2 edition (October 24, 2018)
Language: English
ISBN-10: 0128139226
ISBN-13: 978-0128139226
Code: 57
Size: 13 MB
اعتبار لینک دانلودی 3 روز می باشد.
در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید.
بعد از پرداخت حداکثر تا 24 ساعت لینک دانلود فایل ارسال خواهد شد.
فرمت فایل PDF می باشد.
توضیحات
تغذیه و ورزش بهبود عملکرد: عضله سازی، استقامت و قدرت، چاپ دوم، شامل بخش های جامع در نقش تغذیه در سلامت انسان، انواع مختلفی از تمرینات فیزیکی، از جمله آموزش های قلبی و عروقی، آموزش مقاومت، تمرینات هوازی و بی هوازی، انرژی زیستی و تعادل انرژی و نیازهای تغذیه در ارتباط با هر. بخش های دیگر پوشش های ورزشی و نیازهای تغذیه، مکانیزم های مولکولی دخیل در عضله سازی، مقاله کاملی از غذاهای مختلف، مواد معدنی، مکمل ها، مواد شیمیایی گیاهی، اسیدهای آمینه، فلزات واسطه، آموزش مسابقه، پخت و پز سالم، تربیت بدنی و شیوه زندگی و توصیه های غذایی برای عملکرد ورزشی.
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.