انفجار عضلانی: 28 روز تا حداکثر حجم
95,000 تومان
Muscle Explosion: 28 Days to Maximum Mass
Paperback: 224 pages
Publisher: Price World Publishing; 1 edition (January 1, 2011)
Language: English
ISBN-10: 0972410295
ISBN-13: 978-0972410298
Code: 52
Size: 5 MB
اعتبار لینک دانلودی 3 روز می باشد.
در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید.
بعد از پرداخت حداکثر تا 24 ساعت لینک دانلود فایل ارسال خواهد شد.
فرمت فایل: PDF می باشد.
توضیحات
اگر شما بخشی از ” جمعیت عقل متعارف ” هستند، یک نفس بسیار عمیق … با انفجار عضلات شما در حال رفتن به: – کاهش مصرف کالری به زیر سطح و نگهداری و پروتئین کامل از بین بردن (به شیوه های بسیار خاص برای خیلی خاص اهداف) – هدف overtrain – آموزش بخشی از بدن همان پنج روز در یک ردیف – انجام ورزش همان پنج روز در یک انفجار عضلات ردیف به معنای واقعی کلمه تبدیل می شود عقل عضله سازی متعارف داخل و خارج و وارونه است. با تمرین آموزش پیشگامانه و خوردن استراتژی در این کتاب، شما ” محدودیت های ژنتیکی، خود را با معنای واقعی کلمه در حال تغییر فیزیولوژی شما، به سرعت صحنه را برای افزایش انفجاری در توده عضلانی و قدرت خرد. هر چرخه از این برنامه تنها 28 روز طول می کشد و تمرینات را کمتر از یک ساعت برای تکمیل.
برچسب ها: 28 Days to Maximum Mass, Muscle Explosion, انفجار عضلانی: 28 روز تا حداکثر حجم, بدنسازی, پویا کتاب, تربیت بدنی, حیج سازی, عضله, علوم روزشی
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.