آناتومی آسیب های ورزشی
100,000 تومان
Anatomy of Sports Injuries: for fitness and rehabilitation
اعتبار لینک دانلودی ۳ روز می باشد.
در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید.
بعد از پرداخت حداکثر تا ۲۴ ساعت لینک دانلود فایل ارسال خواهد شد.
توضیحات
آناتومی آسیب های ورزشی: چگونه می توانیم فیزیوتراپی خودتان منظره ای جذاب را در بدن انسان ارائه دهید تا به شما در درک دلایل شایع ترین صدماتی که ورزشکاران و مردان و خانم های ورزشی با آنها روبرو می شوند ، کمک کند و بهترین راهکارها برای رفع آنهاست. این کتاب با یک پیش بینی جامع و به روز در زمینه توانبخشی آسیب ، این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه می توانید علت صدمات را بیابید ، و نه فقط با بیتی که صدمه دیده است ، درمان کنید ، همچنین در جلوگیری از صدمات بعدی نیز کمک خواهید کرد. همانند کتابهای قبلی در مجموعه آناتومی ما ، این کتاب به شما کمک می کند تا با درک بهتر چگونگی عملکرد بدن ، به سلامت بهتر دست یابید. در حدود 80 تصویر کامل رنگی آناتومیک انواع تمرینات قدرتی را که با آسیب های ورزشی معمول طراحی شده اند را در ذهن شما معرفی می کنیم و تأثیر آن بر روی بدن تمرینات از جمله عضلات مورد استفاده و نحوه عملکرد آنها را نشان می دهد. متن همراه به خواننده کمک می کند تا تمرینات را تکرار کند ، تأثیر آناتومیکی را توضیح دهد و فواید آن را در زمینه تناسب اندام به طور کلی و همچنین در احیای صدمات شایع به طور خاص توضیح دهد.
توضیحات تکمیلی
عنوان اصلی | Anatomy of Sports Injuries: for fitness and rehabilitation |
---|---|
تعداد صفحات | 144 |
انتشارات | New Holland |
ویرایش | اول |
تاریخ نشر | April 1, 2013 |
زبان | انگلیسی |
ISBN-10 | 1847738745 |
ISBN-13 | 978-1847738745 |
کد | 65 |
حجم فایل | 30 مگابایت |
توضیحات انگلیسی
Anatomy of Sports Injuries: How to be your own physical therapist offers a fascinating view inside the human body to help you understand the causes of the most common injuries that athletes and sports men and women will encounter, and the best ways to remedy them. With a comprehensive and up-to-date pproach to injury rehabilitation, this book shows you how to find the cause of injuries, and not just treat the bit that hurts, aiding in the prevention of future injuries also. As with previous books in our anatomy series, this book will help you to achieve better health through a better understanding of how your body works. Around 80 full color anatomical illustrations introduce a variety of strength training exercises designed with common sports injuries in mind, showing the impact on the body of the exercises, including the muscles used and how they function together. The accompanying text helps the reader to replicate the exercises, describing the anatomical impact and explaining the benefits in the context of fitness in general, and in rehabilitating common injuries in particular.
فهرست
PART 1: OVERVIEW OF ANATOMY & INJURIES
PART 2: COMMON SPORTS INJURIES
PART 3: REHABILITATION
نویسندگان
Leigh Brandon, the founder of BodyCHEK, is a UK accredited strength and conditioning coach, CHEK practitioner (level IV), holistic lifestyle coach (level III), metabolic typing advisor and BodyTalk practitioner. He has specialized in injury rehabilitation and sports conditioning since 1996.
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.