توضیحات

مهم نیست که شما در درمان هستند، چه عوارض جانبی شما ممکن است تجربه، و یا سطح تناسب اندام خود را، پیلاتیز یک راه امن و موثر برای کمک به شما انعطاف پذیری، قدرت و استقامت به دست آوردن مجدد در حالی که تسکین عوارض جانبی درمان مانند لنف ادم، خستگی، افسردگی، نوروپاتی محیطی، پوکی استخوان، و اختلال اندام فوقانی است. نائومی آرونسون و ان ماری Turo، کاردرمانی و مدرسان پیلاتیز گواهی، به شما نشان دهد که چگونه به استفاده از تمرینات به:

• تقویت بازوها و شانه ها و به دست آوردن مجدد دامنه خود را از حرکت.
• کاهش درد و تورم و کشش مناطق تنگ تحت تاثیر زخم.
• ساخت قدرت هسته ای و ثبات تماس، به ویژه پس از عمل جراحی بازسازی پستان تراموا و یا DIEP فلپ مهم است.
• بهبود تعادل و هماهنگی.
• آن را آسان تر برای انجام وظایف اساسی زندگی روزانه.
• استرس رها و افزایش انرژی.

از جمله برنامه های است که می تواند دروغ گفتن را انجام می شود، نشسته، و یا ایستاده، پیلاتیز برای سرطان پستان به شما کمک خواهد رسیدن به حداکثر سلامتی، در حال حاضر و در طول سفر زندگی خود را پس از سرطان است.