توضیحات

کنترل خود یک جنبه مهم از عملکرد روزانه انسان است. انسان باید انتخاب کنید که چگونه در واکنش به شرایط تنش زا یا احساسی در حالی که به طور همزمان تلاش برای محدود فقیر تصمیم گیری. موثر کنترل خود را تقویت توانایی برای به تاخیر انداختن ارضاء، تنظیم رفتارهای اجتماعی، کاهش اشتباهات، و تصمیم گیری. با این حال، بسیاری از متغیرها می توانید از توانایی انسان برای استفاده از این ویژگی ها را تحت تاثیر قرار. این کتاب تحقیقاتی جدیدی در روانشناسی از خود کنترل فراهم می کند. فصل اول به بررسی عادات خواب و کنترل خود است. فصل دوم بررسی فعالیتهای دانشجویی در عدم صداقت علمی و ارتباط آن با کمبود کنترل خود است. فصل سوم یک بررسی از مطالعات که بر رابطه بین خود را کنترل و عملکرد متمرکز فراهم می کند.