راهنمای نهایی برای آموزش وزن برای هاکی
95,000 تومان
Ultimate Guide to Weight Training for Hockey (Ultimate Guide to Weight Training: Hockey)
Series: Ultimate Guide to Weight Training: Hockey
Paperback: 168 pages
Publisher: Price World Publishing; 2 edition (October 1, 2005)
Language: English
ISBN-10: 1932549412
ISBN-13: 978-1932549416
Code: 31
Size: 3 MB
اعتبار لینک دانلودی 3 روز می باشد.
در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید.
بعد از پرداخت حداکثر تا 24 ساعت لینک دانلود فایل ارسال خواهد شد.
فرمت فایل: pdf می باشد.
توضیحات
“راهنمای نهایی آموزش وزن برای هاکی، جامع ترین و به روز ترین راهنمای آموزش هاکی در جهان امروز است که شامل شرح و عکس هایی از نزدیکترین 100 آموزش عالی وزن، انعطاف پذیری و تمرینات شکمی توسط ورزشکاران در سراسر جهان.این کتاب ویژگی های خاص وزن کشی سالانه هاکی تضمین شده برای بهبود عملکرد خود را و شما نتایج. هیچ کتاب هاکی دیگر تا به امروز به خوبی طراحی شده است، بنابراین آسان برای استفاده، و بنابراین متعهد به وزن آموزش این کتاب بازیکنان سرعت، قدرت، قدرت، چابکی و استقامت را افزایش می دهد در حالی که باعث کاهش آسیب می شود. این کتاب سرعت و دقت بیشتری را در عکس های slap تضمین می کند، قدرت بیشتری در چک ها و استقامت بیشتری دارد و این امکان را برای شما فراهم می کند. تا سحاب نهایی هر دو مبتدی و ورزشکاران پیشرفته و مربیان وزن می توانند از این کتاب پیروی کنند و از برنامه های خود استفاده کنند. از تفریح تا حرفه ای، هزاران ورزشکار در سراسر جهان در حال حاضر از این کتاب و تکنیک های آن بهره مند است، و هم اکنون می توانید آن را نیز داشته باشید! “
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.