توضیحات

خوراک ورزشکار شما ویژگی های 150 وعده های غذایی تمام مواد غذایی مغذی و تنقلات برای آموزش، رقابت، و بازیابی برای هر دو استقامت و ورزشکاران قدرتی، به علاوه راهنمایی آماده سازی سریع و آسان و اطلاعات تغذیه ای.

ورزشکاران می دانیم چقدر مهم است برای دریافت سوخت مناسب برای انجام تمرینات و رویدادهای خود را. خوراک ورزشکار خود را می سازد ساده برای خودتان و یا ورزشکار خود را سوخت قبل، در طی و بعد از رویدادهای ورزشی و آموزش با 150 طبیعی، دستور العمل های واقعی مواد غذایی برای وعده های غذایی، تنقلات، قابل حمل، نوشیدنی های ورزشی، و بیشتر. آیکن و ارزیابی کمک به تعیین تغذیه مطلوب برای هر نوع ورزشی، و شامل بالا کربوهیدرات، پروتئین بالا، کم کالری، کم چرب، و یا گزینه بالا یا کم فیبر.

ایجاد شده برای استقامت و قدرت ورزشکاران (اما بزرگ برای ورزشکاران از همه نوع)، خوراک ورزشکار خود را نشان می دهد که چگونه به طبخ وعده های غذایی آسان و-پابه که طعم خوب – و بدن فعال احساس بزرگ با ارائه سوخت که آنها نیاز به انجام در خود اوج.