توضیحات

راهنمای نهایی خود را برای غلبه بر تلفات و صدمات و دستیابی به عظمت در و خارج از میدان.

روانشناس ورزشی پیشرو جیم Afremow، نویسنده ذهن قهرمان، می داند چه چیزی باعث ورزشکاران خوب عالی، به ویژه هنگامی که آنها می آیند پس از مواجه صدمات ویرانگر، موانع سخت، و یا شانس ظاهر غیر قابل عبور به نفع خود. ساخت باز گشت است فقط در مورد استعداد های خام یا ورزشی نه توانایی آن را بازی روانی که بیشتر به حساب می آید.

در باز گشت قهرمان، او ارائه می دهد استراتژی های برنده برای ورزشکاران در هر سنی و یا سطح مهارت برای به دست آوردن ذهنی برای رقابت هیجان، به سرعت دوباره بجای اول برگشتن بعد از از دست دادن، و غلبه بر آسیب (و ترس از آسیب مجدد). Afremow به بررسی روانشناسی تعهد و شما نشان می دهد که چگونه به توسعه اعتماد به نفس هسته قهرمان تکرار کنید.

از ویژگی های بارز راهنمایی منحصر به فرد و مشاوره، از جمله اسکریپت هدایت، آموزش ورزش ذهنی آسان به دنبال، و ایجاد انگیزه در داستان معروف “بازگشت” ورزشکاران، باز گشت قهرمان کتاب ورزشکار نهایی است، تشویق شما به نه تنها به ماندن در بازی بلکه رسیدن به عظمت، بدون توجه به آنچه.