از طریق مسنجر در حال اجرا: نکات و تکنیک های به شما در حال حرکت
95,000 تومان
Instant running: Tips and techniques to get you moving
Paperback: 57 pages
Publisher: Infinite Ideas, 2012
Language: English
ISBN-10: 1908474467
ISBN-13: 978-1908474469
Code: 40
Size: 10 MB
اعتبار لینک دانلودی 3 روز می باشد.
در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید.
بعد از پرداخت حداکثر تا 24 ساعت لینک دانلود فایل ارسال خواهد شد.
فرمت فایل: PDF می باشد.
توضیحات
این کتاب همه چیز در مورد در حال اجرا، سلامت و تناسب اندام. این اطلاعات را به آسان، فصل نیش اندازه که شما را از طریق چند اجرا می شود و در تا آنجا که شما می خواهید به شکسته. ما با اصول اولیه، مانند کیت آغاز خواهد شد، و پس از آن شما را بر روی مواد غذایی مناسب نکات به سوخت های آموزشی خود را همراه با راهنمایی در مورد مراقبت از عضلات و بازیابی. همچنین برخی از مشاوره در آموزش وزن و در حال توسعه بدن پایین تر خود را به عنوان برخی از پیشنهادات برای استفاده از تناسب اندام جدید پیدا شده شما وجود دارد. او اطلاعات را در کوتاه مدت، فصل 200 کلمه، ساخته ایم، آن را برای شما آسان برای قرار دادن ایده به عمل سریع، بنابراین شما می توانید یک ایده در اتوبوس به عنوان خوانده شده، در رختخواب و یا در موقع ناهار و آن را به روال خود را بعد اضافه زمانی که شما برای اجرا است.
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.