کتاب تمرین دمبل
100,000 تومان
The Dumbbell Workout Handbook: Weight Loss: The Best Workouts for Torching Fat and Burning Calories Like Never Before
Paperback: 144 pages
Publisher: Hatherleigh Press (June 26, 2018)
Language: English
ISBN-10: 1578267544
ISBN-13: 978-1578267545
Code: 57
Size: 5 MB
اعتبار لینک دانلودی 3 روز می باشد.
در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید.
بعد از پرداخت حداکثر تا 24 ساعت لینک دانلود فایل ارسال خواهد شد.
فرمت فایل EPUB می باشد.
توضیحات
طراحی و توسعه توسط نویسنده پرفروش تناسب اندام و قدرت و تهویه متخصص مایک Volkmar، این مجموعه از تمرینات دمبل را به شما از طریق ترویج تناسب اندام کل بدن در حالی که سوزش دور چربی های ناخواسته به چالش بکشد. این تمرینات نتیجه گرا هدف قرار دادن همه گروه های عضلانی، از قفسه سینه و بازوها به هسته و پاها، و ارائه یک ترکیب قدرتمند از تمرینات طراحی شده برای کمک حجاری و تن بدن ایده آل خود را. دمبل تمرین کتاب: کاهش وزن یک روش عالی برای تغییر روال خود را و از طریق شکستن فلات است. آیا شما در خانه در ورزشگاه گاراژ خود را و یا در باشگاه تناسب اندام محلی آموزش، تمرینات خود را هرگز خسته کننده دوباره، تضمین شود. بنابراین برخی از آهن را با شتاب و دریافت مناسب در حال حاضر!
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.