کتاب «Analyzing Scoliosis : The Pilates Instructor’s Guide to Scoliosis» از انتشارات «CreateSpace Independent Publishing Platform» سال 2019 توسط تیمی متشکل از آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی با حمایت مجموعه پویا کتاب (اولین مرجع خارجی منابع خارجی علون ورزشی) و انتشارات مبانی (ناشر تخصیی کتب علوم ورزشی) در حال ترجمه میباشند.
ستون فقرات یا تیره پشت، محور مرکزی تنه را تشکیل میدهد و از به هم پیوستن تعدادی استخوان به نام مهره تشکیل شده که روی هم قرار گرفته است و توسط دیسکهای لیفی-غضروفی به هم متصل شدهاند. اگر از نیمرخ به ستون مهرهای نگاه کنیم، در تمام سول خود از چهار انحنا تشکیل شده است.
این قوسهای فیزیولوژیک شامل 2 قوس به شکل برآمدگی در ناحیه قفسه سینه و دنبالچه و 2 قوس به صورت فرورفتگی در ناحیه گردن و کمر است. این انحناها موجب افزایش مقاومت ستون مهرهای در برابر نیروهای عمودی و از جمله وزن بدن به اندازه 10 برابر حالت بدون انجنا میشود.
از نمای خلفی،ستون مهره ها باید در امتداد خط مستقیم قرار گیرند، به طوری که هر گونه انحراف جانبی در آن غیر طبیعی محسوب شده و عارضه اسکولیوز (Scoliosis) خوانده میشود.
آنالیز اسکولیوز Analyzing Scoliosis
اسکولیوز دارای انواع متفاوت است و میتواند به دلایل متفاوتی به وجود آید در این میان، انجرافاتی که به دلیل تغییرات ساختمانی در مهره ها ایجاد میشوند، به عنوان اسکولیوز ساختمانی و انحرافاتی که به دلیل عملکرد ضعیف عضلات یا اتخاذ وضعیت های غلط ایجاد میشوند و قابلیت اصلاح پذیری بیشتری در برنامه های تمرینی دارند، به اسکولیوز متحرک یا عملکردی معروفاند.
این نوع اسکولیوزها خفیف تر بوده و عموماً سبب تغییر شکل ساختمانی مهره ها یا دیسک بین مهره ای نمی شوند. اسکولیوز معمولاً قبل از 14 سالگی نمایان می شود.
منبع: دانشمندي حسن, اكبر مرتضي, غفارپور يوسف، بررسي تغييرات اسكوليوز پس از يك دوره تمرينات اصلاحي، نشریه حرکت، پاييز 1383 , دوره – , شماره پياپي 21 ; از صفحه 33 تا صفحه 43 .