توضیحات

علم بسکتبال تنها کتاب به بررسی اصول علمی آماده سازی زیر بنای و عملکرد در بسکتبال، اعمال شده به هر دو زمینه فردی و تیمی است.

نقشه کشی در آخرین شواهد علمی، و از جمله کمک از پیشرو مربیان و دانشمندان درگیر در ورزش بین المللی، این کتاب به بررسی هر جنبه ای از آمادگی جسمی و روانی و عملکرد، از جمله:

• استراتژی های قدرت و تهویه و آموزش
• جنبه های فیزیولوژیکی عملکرد
• تغذیه و مکمل
• آماده سازی روانی
• کسب مهارت
• جنبه های بیومکانیکی عملکرد
• تجزیه و تحلیل عملکرد
• اپیدمیولوژی آسیب، پیشگیری و توانبخشی
• آموزش مربی

ترکیب مطالعات موردی در پایان هر فصل نشان دهد که چگونه اصول علمی می تواند استفاده شود برای تمرین، کتاب پل فاصله بین تئوری و عمل در بسکتبال بهتر از هر دیگر استفاده شود. این خواندن ضروری برای هر دانش آموز، محقق، دانشمند ورزشی، مربی، فیزیوتراپیست یا پزشک با توجه به در بازی، و خواندن مکمل اشراق برای دانش آموزان علوم ورزشی و مربیگری ورزشی است.