پشت خود را تقویت کنید: تمرین برای ایجاد یک جای بهتر و بهبود وضعيت شما
100,000 تومان
Strengthen Your Back: Exercises to Build a Better Back and Improve Your Posture
Paperback: 128 pages
Publisher: DK; 1 edition (November 27, 2018)
Language: English
ISBN-10: 1465477268
ISBN-13: 978-1465477262
Code: 59
Size: 21 MB
اعتبار لینک دانلودی 3 روز می باشد.
در صورت مشکل دریافت فایل اطلاع دهید.
بعد از پرداخت حداکثر تا 24 ساعت لینک دانلود فایل ارسال خواهد شد.
فرمت فایل PDF می باشد.
توضیحات
DK Back Your Strengthening، تمرینات آسان برای پیروی از حرکات، انعطاف پذیری، ثبات هسته و قدرت را برای کمک به درمان وضعیت موجود یا کاهش شانس آسیب های آینده، بهبود می بخشد. این راهنمای مفید مناسب هر کسی است که می خواهد نقش مهمی در مراقبت های بهداشتی خود داشته باشد و درد کمر را کاهش دهد.
برچسب ها: Exercises to Build a Better Back and Improve Your Posture, strengthen your back, پشت خود را تقویت کنید: تمرین برای ایجاد یک جای بهتر و بهبود وضعيت شما
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.