توضیحات

آنها می گویند که ورزشکاران از دو حادثه رنج می برند – یکی در پایان زندگی خود و دیگری در پایان زندگی حرفه ای و حرفه ای خود. برای یک ورزشکار از یک حرفه ورزشی تا بازنشستگی می تواند یک انتقال دشوار باشد.

خوشبختانه، Lauren Link، RD، CSSD، پیش از این به این تغییر زندگی پرداخت و با ورزشکار پس از کالج سالم، هر ورزشکار سابق می تواند یاد بگیرد که چگونه از رشته جلسات وزنه برداری و آمادگی برای بازی یا مسابقه، برای حفظ شیوه زندگی سالم بدون اهداف آشنا.