توضیحات

جراحی چاقی یک راه بسیار موثر برای کنترل وزن خود را است. اما این تنها یک بخشی از راه حل است. توصیه های مفید و برنامه تناسب اندام اثبات شده در این کتاب ابزار شما باید مطمئن شوید که جراحی چاقی شما تولید کاهش وزن پایدار فراهم می کند.

بسته بندی شده با آسان به دنبال دستورالعمل ها و گام به گام توسط به گام عکس، چاقی تناسب اندام برای شما به اطلاع زندگی جدید، آموزش و تشریح برنامه های ورزشی عملکردی است. مهم نیست که سطح فعلی خود را از تناسب اندام، شما می توانید به این تمرینات کاهش وزن بی خطر است که عبارتند از شیرجه: