توضیحات

با ساخت واحد های آموزشی خود را متنوع تر، شما می توانید انگیزه بازیکنان را افزایش می دهد، از شما به طور مداوم ارائه روش های جدید برای بهبود و اصلاح دنباله جنبش آشنا. از گرم کردن و گرم کردن دروازه بان تیراندازی به محتویات مشترک از مرحله اصلی و بازی های اختتامیه – در این کتاب، شما را از تمرینات الهام بخش شما می توانید در هر مرحله از آموزش تیم هندبال روزمره خود را اعمال کنید. هر ورزش نشان داده شده و شرح داده شده در، شیوه ای قابل فهم آسان است. یادداشت های خاص شما راهنمایی در مورد آنچه شما نیاز دارید به آگاهی می دهد.

این کتاب معاملات با افراد کلیدی زیر است:

گرم کردن:

• اساس گرم کردن
• بازی گرم کردن کوتاه
• مسابقات با حداکثر سرعت دویدن
• هماهنگی
• آشنایی توپ
• دروازه بان تیراندازی گرم کردن

ورزش های پایه، پایه بازی، و بازی هدف:

• جرم / سری از عکس
• جرم عمومی
• سریع پرتاب کردن
• اقدام دفاعی
• بازی های بستن
• تحمل

در پایان این کتاب، شما یک واحد کامل آموزش های روش پیدا هدف از این واحد آموزش است که به بهبود عکسبرداری و سریع تصمیم گیری تحت فشار است.