توضیحات

برو از شدت به شدت در مورد جنگ با عادت های ناسالم زندگی استرس ما است. لاوری واتکینز خوانندگان را با ابزارهای عملی و اثبات شده همراه با کارشناسان سلامت و سلامتی، برای رسیدن به یک شیوه زندگی سالم در جهان 24 تا 7، فراهم می کند. او تحت تاثیر تجربیات خود واتکینز در حال کار در داخل دو جهان از دو مبارزات انتخاباتی ریاست جمهوری و سایر محیط های استرس زا است. او داستانهای خود و همچنین داستان های مردان و زنان برجسته در گستره وسیعی از صنایع را بر تجارب خود و نحوه خروج آنها طرف دیگر نویسنده باند پیلر و میزبان تلویزیون بیل نای “دانشمندان”، 2016 مسابقه بازی های CrossFit Games و RN کریستی آدکینز، سخنگوی حرفه ای و جان نینس، جانباز ارتش، جیمی لیدز، رستوران دو ستاره سرآشپز Michein-rated José Andrés و کارمند سابق کاخ سفید، فیل لارسون برخی از صداهای زیادی است که برجسته هستند.