توضیحات

آموزش به انجام در بالاترین سطح با کمترین خطر آسیب. آموزش کاربردی جدید برای ورزش، چاپ دوم بهترین نتایج در دادگاه، زمینه، مسیر، و حصیر، نه فقط در اتاق وزن.

مایکل بویل، یکی از برجسته مربیان عملکرد ورزش در جهان، ارائه مفاهیم، ​​روش ها، تمرین ها و برنامه هایی که به حداکثر رساندن حرکات ورزشکاران در رقابت. مجموعه ای از ارزیابی عملکرد در تعیین طراحی یک طرح خاص برای هر ورزشکار کمک کند. خود تقویت پیشرفت در تمرینات برای بدن پایین تر، هسته ای، قسمت بالای بدن، و بدن در نهایت کل را ورزشکاران تعادل، حس عمقی، ثبات، قدرت، و قدرت آنها را برای عالی در ورزش خود را نیاز دارد. برنامه های نمونه کمک به فرایند سفارشی سازی و اطمینان از هر جنبه ای از آماده سازی برای عملکرد فیزیکی است.

بویل نیز در آخرین تحقیقات و ثروت خود را از تجربه تساوی به برنامه نویسی ارائه مشاوره و توصیه های فوم نورد، کشش، و پویا گرم یو پی اس.

آموزش کاربردی جدید برای ورزش فراتر از شرح تمرینات سنتی و توضیحات، ترکیب تمام رنگی می رود، کائوچو و مواد مرکب با کیفیت بالا از حرکات بنیادی و همچنین دسترسی آنلاین به تظاهرات ویدئو، تفسیر، و تجزیه و تحلیل از تمرینات کلیدی است.

آموزش کاربردی جدید برای ورزش یک نسخه اصلاح شده و گسترش یافته از کار اصلی بویل منتشر شده بیش از یک دهه پیش از این است. این نسخه ارائه می دهد تخصص آموزش کاربردی بیشتر در حال حاضر به درخواست به اهداف خاص خود را.